Selamat Datang dan Selamat Berbelanja di Matras Tianshi Store sejak tahun 2001

August 29, 2015

Cara Melangsingkan Badan Dengan Tetap Makan Nasi

cara melangsingkan tubuh dengan tetap konsumsi nasi karbohidrat
Baru-baru ini, para ahli merilis hasil penelitian tentang cara memasak nasi, yang dapat memangkas kandungan kalori dalam jumlah yang sangat signifikan. 

Nasi bisa dikatakan sebagai kehidupan banyak bangsa. Sembilan puluh persen orang Asia menjadikan nasi sebagai makanan pokoknya. Begitu juga di Karibia, hanya bedanya, mereka mencampur nasi dengan kacang-kacangan. Di Amerika Serikat, sebagian orang juga mengonsumsi nasi dalam jumlah moderat. 

Nasi populer karena bisa dipadukan dengan macam-macam lauk dan sayur, harganya juga relatif murah. Tapi, seperti kebanyakan makanan bertepung, nasi penuh dengan karbohidrat. Konsumsi nasi putih berlebihan, disebut-sebut ada kaitannya dengan peningkatan risiko diabetes. 

Satu cangkir nasi yang sudah dimasak mengandung sekitar 200 kalori, sebagian besarnya berupa tepung yang di dalam tubuh diolah jadi gula dan jika tidak terpakai, disimpan sebagai lemak. 

Kabar baiknya, kini ada cara baru memasak nasi yang dapat memotong kandungan kalori hingga 50%. 

Seorang mahasiswa program sarjana di College of Chemical Sciences di Sri Lanka bersama dosen pembimbingnya belum lama ini menemukan cara menanak nasi yang lebih sehat, yaitu memotong jumlah kalori di dalam nasi yang ditanak. Tak cuma itu, cara mereka menanak juga menawarkan beberapa manfaat sehat yang lain. 

"Cara kami menanak nasi hampir sama dengan cara kalian. Didihkan air, sebelum memasukkan beras, kami tambahkan minyak kelapa sebanyak 3% dari berat beras yang akan ditanak," papar Sudhair James saat mempresentasikan temuannya di acara National Meeting & Exposition of the American Chemical Society (ACS ) pertengahan Maret 2015. 

"Setelah matang, dinginkan di kulkas selama 12 jam. Selesai." 

Untuk memahami bagaimana beras dan minyak kelapa dapat memotong jumlah kalori sedemikian banyaknya, Anda harus sedikit belajar tentang ilmu kimia makanan. 

Tidak semua tepung diciptakan sama. Ada tepung yang mudah dicerna, ada yang tidak mudah dicerna. Tepung yang mudah dicerna, gampang diubah menjadi glukosa kemudian menjadi glikogen di dalam tubuh. Sisa glikogen yang tidak terpakai akan disimpan sebagai lemak terutama di wilayah perut. 

Sementara tepung yang tidak mudah dicerna, tidak diubah menjadi glukosa ataupun glikogen karena tubuh kita tidak punya cukup kemampuan untuk itu. Ini artinya, lebih sedikit juga kalori yang dihasilkan oleh tepung yang sulit dicerna. 

"Kalau Anda bisa mengurangi jumlah tepung mudah cerna yang terkandung dalam suatu makanan, berarti Anda mengurangi jumlah kalorinya," kata Dr. Pushparajah Thavarajah, profesor yang menjadi dosen pembimbing dalam riset ini. 

"Minyak kelapa berinteraksi dengan tepung dalam beras, sehingga komposisi senyawa dalam beras berubah. Dalam hal ini yang berubah adalah jumlah tepung mudah cernanya," kata James. "Proses pendinginan membantu mendorong konversi tepung. Hasilnya adalah nasi yang lebih sehat, bahkan ketika Anda memanaskannya kembali. " 

Temuan duet mahasiswa dan dosen ini mendapat pujian dari banyak kalangan dan diulas di berbagai media utama di negara-negara Barat. Mereka menganggap temuan ini sangat penting, mengingat banyaknya penyakit berbahaya yang muncul akibat pola konsumsi kalori yang berlebihan. 

"Dengan metode yang lebih baik, kami akan membuat nasi yang kalorinya berkurang sebanyak 60%," ujar James yang disambut tepuk tangan meriah para ilmuwan peserta kongres. Bravo James! (kompashealth)


BACA JUGA : 






Langsing dalam 10 Hari

August 15, 2015

Tanda-tanda Penuaan Dini di Usia Muda

Penuaan Dini, Rambut Rontok, Mudah lelah
Penuaan merupakan proses alami yang tak dapat dihindari. Akan tetapi, proses penuaan bisa diperlambat, sehingga seseorang tetap terlihat awet muda dan tetap lincah menjalankan aktivitas. 

Sangat disayangkan jika dalam usia muda, tubuh menua lebih cepat. Kebiasaan hidup tidak sehat adalah penyebab utamanya, seperti kurang olahraga, merokok, dan pola makan yang buruk. 

Berikut tanda-tanda Anda mengalami penuaan lebih cepat. 

Sangat kelelahan setiap naik tangga 


Selalu merasa kelelahan atau ngos-ngosan setiap kali naik tangga? Ini menjadi salah satu tanda Anda menua di usia muda. Sebelum memasuki usia 30 tahun, Anda seharusnya bisa lebih gesit ketika naik tangga. Rajinlah berolahraga agar tubuh sehat dan bugar. 

Kadar testoteron menurun 


Seiring bertambahnya usia, kadar testoteron pria perlahan akan menurun. Nah, bagaimana dengan Anda yang masih muda? Jika Anda mulai tidak bisa memuaskan istri saat berhubungan seksual, bisa jadi karena kadar tertoteron rendah. Namun, mungkin saja ada penyebab lainnya dan Anda harus konsultasi ke dokter untuk memastikannya. 

Butuh waktu lama untuk sembuh dari penyakit 


Masih muda sudah sering sakit-sakitan? Mungkin sistem kekebalan tubuh Anda menurun. Hal ini juga bisa membuat Anda akan lama sembuh dari sakit. Seperti diketahui, makin tua, kekebalan tubuh manusia akan menurun. 

Rambut sering rontok 


Saat tua, rambut seseorang akan lebih tipis dibanding saat muda. Jika masih muda sudah sering mengalami rambut rontok, bisa jadi tanda gaya hidup Anda yang buruk. 

Mulai keriput 


Keriput merupakan tanda penuaan yang sangat jelas terlihat. Anda yang masih muda juga bisa lebih mengalami kerutan jika pola hidupnya tidak sehat seperti merokok dan jarang makan buah atau sayuran. Terapkanlah pola makan yang sehat dan melakukan perawatan kulit untuk menyelamatkan kulit Anda. 

Badan sering nyeri 


Tubuh cepat lelah, nyeri pinggang, punggung sakit hampir setiap hari? Itu adalah salah satu tanda Anda menua lebih cepat. Kuncinya, kembali pada pola hidup sehat. 

Tak kuat angkat beban 


Tak kuat angkat beban berat, bahkan yang cukup ringan sekalipun? Anda tak jauh berbeda dengan mereka yang sudah tua. Itu tandanya Anda butuh banyak latihan kekuatan. (detikhealth)


BACA JUGA : 

Tips Agar Kulit Wajah Kenyal Dan Supel 

6 Dampak buruk kurang tidur bagi kecantikan 

Tips Agar Rambut Sehat 

Suplemen Sehat yang Membuat Anda Berumur Panjang

August 13, 2015

Obat Peninggi Badan Tiens NHCP di Apotik

obat peninggi badan di apotek, produk peninggi badan di apotik, susu peninggi badan di apotik, kalsium peninggi badan di apotik, obat peninggi badan terbaik di apotik, nhcp ada di apotik, peninggi badan tiens di apotik

Tanya : Apakah Obat peninggi badan banyak tersedia di toko obat dan apotek?

Jawab :  Seri Produk Peninggi Badan Tiens (NHCP, Zinc, dan Spirulina) hanya bisa didapat secara eksklusif di toko obat agen Tiens serta stockist yang ditunjuk oleh perusahaan Tiens Syariah. 

Tanya : Kenapa tidak dijual bebas di apotik dan toko herbal? 

Jawab : Obat Peninggi Badan Tiens tidak dijual bebas di apotik dan toko herbal karena Obat Peninggi Badan Tiens dipasarkan secara multilevel marketing atau MLM, yakni dengan cara perekrutan menjadi member atau distributor Tiens. 

Tanya : Apa keuntungannya bergabung menjadi agen Tiens? 

Jawab : Banyak keuntungan jika menjadi Penyalur Obat Peninggi Badan Tiens, salah satunya dan yang utama adalah mendapatkan harga obat yang lebih murah, jalan-jalan ke luar negeri setahun bisa dua kali, mendapatkan hadiah motor, sampai mobil niaga yang semuanya GRATIS serta dibayarkan oleh perusahaan internasional Tiens Group.

Untuk konsultasi dan info lebih lanjut tentang membership dan perekrutan TIENS, bisa langsung hubungi kami di 0856295411 untuk wilayah Jogja dan Jawa Tengah; dan 085793919595 ntuk wilayah Bandung dan sekitarnya.


BACA JUGA : 






August 11, 2015

Nomor BPOM Obat Peninggi Badan NHCP 2015

obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens bohong , obat peninggi badan tianshi , obat peninggi badan tiens review , obat peninggi badan tiens kaskus , obat peninggi badan tiens berbahaya , obat peninggi badan tiensi , obat peninggi badan tiens murah , obat peninggi badan tiens zinc , obat peninggi badan tiens aman , obat peninggi badan tiens bohong , obat peninggi badan tiens review , obat peninggi badan tiens kaskus , obat peninggi badan tiens berbahaya , obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tien chi , obat peninggi badan tiens murah , obat peninggi badan tiens zinc , obat peninggi badan tiens aman , obat peninggi badan tiens surabaya , obat peninggi badan tiens asli , obat peninggi badan tiens aman , apakah obat peninggi badan tiens aman , aturan minum obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan alami tiens , amankah obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens bohong , obat peninggi badan tiens berbahaya , obat peninggi badan tiens bandung , bukti obat peninggi badan tiens , bahaya obat peninggi badan tiens , berapa harga obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tien chi , cara minum obat peninggi badan tiens , cara penggunaan obat peninggi badan tiens , cara menggunakan obat peninggi badan tiens , cara konsumsi obat peninggi badan tiens , cara kerja obat peninggi badan tiens , cara mengkonsumsi obat peninggi badan tiens , cara memakai obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens di makassar , obat peninggi badan tiens di surabaya , obat peninggi badan dari tiens , obat peninggi badan dari tianshi , efek obat peninggi badan tiens , efek samping obat peninggi badan tiens , efek samping minum obat peninggi badan tiens , fakta obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan grow up vs tiens , obat peninggi badan tiens harga , obat peninggi badan herbal tiens , harga obat herbal peninggi badan tiens , berapa harga obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens jakarta , jual obat peninggi badan tiens , jual obat peninggi badan tiens kaskus , jual obat peninggi badan tiens murah , obat peninggi badan tiens kaskus , jual obat peninggi badan tiens kaskus , khasiat obat peninggi badan tiens , kebenaran obat peninggi badan tiens , komposisi obat peninggi badan tiens , kandungan obat peninggi badan tiens , cara konsumsi obat peninggi badan tiens , cara kerja obat peninggi badan tiens , kesaksian obat peninggi badan tiens , kebohongan obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens murah , obat peninggi badan merk tiens , cara minum obat peninggi badan tiens , cara menggunakan obat peninggi badan tiens , efek samping minum obat peninggi badan tiens , jual obat peninggi badan tiens murah , manfaat obat peninggi badan tiens , cara mengkonsumsi obat peninggi badan tiens , cara memakai obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens di makassar , paket obat peninggi badan tiens , penipuan obat peninggi badan tiens , cara pakai obat peninggi badan tiens , cara penggunaan obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan produk tiens , obat peninggi badan tien qi , obat peninggi badan tiens review , obat peninggi badan tiens surabaya , obat peninggi badan tien shi , efek samping obat peninggi badan tiens , efek samping minum obat peninggi badan tiens , obat peninggi badan tiens di surabaya , toko obat peninggi badan tiens , testimoni obat peninggi badan tiens , obat tiens untuk peninggi badan , obat peninggi badan grow up vs tiens , obat peninggi badan grow up vs tiens , obat peninggi badan tiens zinc

Per tahun 2015, Tiens Indonesia mengganti semua kemasan produk kesehatan Tiens termasuk seri produk peninggi badan Tiens. 

Karena perubahan kemasan itulah, nomor BPOM produk-produk Tiens pun berubah. Nomor BPOM Obat Peninggi Badan NHCP yang baru adalah POM SI 034-308-651.

Perubahan kemasan dan nomor BPOM terhadap susu peninggi badan Tiens NHCP ini tidak mengurangi kualitas dan kandungan kalsiumnya. Jadi jangan kuatir, kandungan serta khasiat obat peninggi badan NHCP tetap TERBAIK dan SUPER. 

Semoga bermanfaat dan sehat selalu, Sahabat NHCP! :)


BACA JUGA :  



August 6, 2015

Penyebab Jerawat di 4 Bagian Wajah Ini

beberapa penyebab munculnya jerawat di wajah
Jika ada jerawat pada bagian tertentu di wajah Anda, biasanya penyebabnya bukan hanya karena masalah kulit yang berminyak. Banyak praktisi alternatif percaya bahwa jerawat di daerah tertentu mencerminkan masalah kesehatan yang berbeda-beda dalam tubuh Anda. 

Praktisi Pengobatan Tiongkok asal London John Tsagaris mengatakan jerawat merupakan hasil dari berbagai faktor seperti stres, diet, dehidrasi dan alergi, namun faktor paling utama ialah aktivitas hormon.  

Dia menjelaskan dalam pengobatan Tiongkok, jerawat ditafsirkan sebagai efek dari ketidakseimbangan sistem yang mengontrol kesehatan kulit yakni paru-paru dan ginjal. 

"Dalam model ini kulit dipengaruhi oleh fulktuasi besar hormon yang mempengaruhi produksi sebum serta tingkat pH kulit, dan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan tersumbatnya pori-pori," jelasnya dikutip dari DailyMail

Berikut penyebab jerawat yang dikelompokkan oleh John berdasarkan area wajah. 

Dahi 


John mengatakan bagi Anda yang memiliki jerawat pada bagian dahi, ada baiknya untuk mengurangi jumlah lemak dan meminum banyak air putih. Selain itu, Anda harus memiliki jam tidur yang cukup antara 7-9 jam setiap malamnya untuk membantu keseimbangan pencernaan. 

Pipi 


Stres dan terganggunya sistem pernafasan diduga sebagai penyebab munculnya jerawat di pipi. Merokok dan alergi juga bisa menjadi faktor besar lainnya. Oleh karena itu John merekomendasikan untuk mengonsumsi sayuran hijau serta mengurangi susu dan daging. 

Mulut dan Dagu 


Area umum lainnya, di mana jerawat suka muncul ialah mulut dan dagu. Jerawat di daerah ini dipicu karena masalah perubahan hormonal dan stres. Kurangnya asupan air dalam tubuh juga menyebabkan ketidakseimbangan pada ginjal sehingga menimbulkan jerawat di dagu. 

Tidur yang cukup, relaksasi, dan makan makanan yang sehat serta seimbang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. 

Hidung 


Ketika Anda memiliki pola makan yang buruk dan gangguan pencernaan, maka jerawat akan muncul di bagian hidung. 

Atas masalah jerawat tersebut, John menyarankan agar memperbanyak konsumsi seperti mentimun, semangka, melon, seledri, wortel, kubis, lidah buaya, kacang hijau, kentang, pepaya, dan pir. 

Sementara itu, Anda harus menghindari gula yang berlebihan, produk yang mengandung susu, coklat, kafein, minuman berkarbonasi, kacang-kacangan, biji-bijian, kerang, lemak, dan makanan olahan. (lifestyle.bisniscom)


BACA JUGA : 

4 Mitos Seputar Jerawat Yang Salah 

Mengatasi Jerawat Secara Alami Dengan Jahe 

Daftar Bahan Alami untuk Menghilangkan Noda Hitam di Wajah 

Tips Agar Kulit Wajah Kenyal Dan Supel 

Testimoni Konsumen Obat Jerawat Ampuh 

Tiens Vitaline Softgel Capsules Tiens Vitaline Softgel - Obat Jerawat dan Pemutih Tiens