Selamat Datang dan Selamat Berbelanja di Matras Tianshi Store sejak tahun 2001

September 19, 2014

Daftar Makanan yang Harus Dibatasi untuk Mencegah Kulit Keriput

daftar makanan yang harus dihindari untuk mencegah kulit menua dan keriput
Mengontrol porsi dan menu asupan sehari-hari tak hanya akan berpengaruh terhadap berat badan lho. Ahli menyebutkan hal ini rupanya juga berpengaruh terhadap kesehatan kulit Anda. Terlalu banyak mengonsumsi jenis asupan tertentu juga disebut-sebut dapat mempercepat proses penuaan kulit, efeknya kulit pun menjadi lebih cepat keriput. 

Penasaran apa saja asupan yang sebaiknya mulai dikontrol? Simak rangkuman detikHealth berikut: 

Minuman beralkohol 


Konsumsi minuman beralkohol pada malam hari dapat menimbulkan dehidrasi esok harinya. Minuman ini juga menyebabkan tubuh memetabolisme sedikit air. Oleh sebab itu, minuman beralkohol dapat menyebabkan keriput dini, kehilangan kolagen, elastisitas kulit berkurang, kulit kemerahan, dehidrasi, dan bengkak. 

Ahli kesehatan kulit dari Rosacea Treatment Clinic di Melbourne, Australia, dr De Fiori, mengatakan bahwa konsumsi alkohol yang berlebihan juga dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan dapat mengurangi penyerapan nutrisi dari makanan. Pada akhirnya kondisi ini berkontribusi pada munculnya kulit kering, ruam, psoriasis dan dermatitis. 

Pemanis dan pewarna buatan 


Pemanis buatan seperti Aspartame dapat mengiritasi tubuh jika Anda memiliki sensitivitas atau alergi terhadap produk ini. Penggunaan pemanis buatan berlebihan juga dapat menyebabkan konsumsi berlebihan dari makanan dengan indeks glikemik (IG) tinggi. 

Menurut dr Fiori, hal ini dikarenakan produk tersebut umumnya mendorong seseorang untuk 'mengidam' gula, yang akan meningkatkan efek penuaan. Menurut Harvard Health Publications Harvard Medical School, produk alternatif bebas gula memang dapat membantu menjaga berat badan tetap stabil, tapi biasanya juga dapat menyebabkan seseorang mencari ganti kalori yang hilang melalui sumber-sumber lain. 

Mengonsumsi makanan dengan pemanis buatan berlebihan juga dapat membuat seseorang lebih banyak makan makanan dengan nilai gizi kurang yang dapat membahayakan kesehatan kulit Anda. 

Karbohidrat 


Roti putih dan pasta merupakan contoh karbohidrat dan makanan dengan IG tinggi, yang jika dikonsumsi berlebihan dapat merusak kolagen dan serat pada kulit. Harvard School of Public Health juga menyebutkan bahwa konsumsi makanan dengan IG tinggi secara berlebihan berkaitan dengan risiko jerawat. Hal ini disebabkan adanya peningkatan kadar glukosa dan insulin. Sebagai alternatif, Anda bisa memilih produk-produk yang terbuat dari gandum utuh. 

Makanan pedas 


Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas tidak hanya membuat Anda menjadi mudah berkeringat dan meningkatkan metabolisme, tapi juga berpengaruh terhadap individu yang sensitif, terutama mereka dengan rosacea. Rosacea sendiri merupakan kondisi di mana kulit mengalami peradangan dan kemerahan cukup parah. 

"Makanan pedas juga memicu vasodilatasi yang dapat menyebabkan wajah menjadi kemerahan karena adanya dilatasi dan kerusakan kapiler," ungkap dr Fiori. Masalah pada pembuluh kapiler ini dapat membuat kulit menjadi tidak bersih, cerah dan awet muda akibat adanya pelebaran pada pembuluh darah. 

Gula 


Diet tinggi gula mengaktifkan enzim yang dapat mengurangi jumlah kolagen yang sehat pada kulit. Efeknya, kulit pun tampak kusam dan tak sehat. Konsumsi gula berlebihan juga diketahui dapat menurunkan kualitas kolagen sehingga kulit menjadi lebih rentan terhadap kerutan dini. (detikhealth)


BACA JUGA : 

Hati-hati Suntik Vitamin C 

Mengatasi dan Menghilangkan Kulit Kering 

Tanaman Herbal Alami Yang Membuat Kulit Anda Semakin Putih 

Tiens Vitaline Softgel - Suplemen Kecerdasan Otak, Obat Jerawat Alami, Obat Anti Aging

September 15, 2014

Rumah Sehat Sejahtera ~ Klinik Kesehatan Tiens





Apa itu Rumah Sehat Sejahtera? Tentu setiap nama ada maksud dan tujuannya. Kami memberi nama Rumah Sehat Sejahtera karena kami adalah sebuah klinik kesehatan yang menggunakan konsep yang berbeda.

apa itu rumah sehat sejahtera tiens di sumatra barat dan sekitarnyaSebelum kita bahas tentang konsep kesehatan di klinik kami, izinkan kami memberikan sebuah alasan kenapa kami mendirikan rumah sehat sejahtera, Perlu kita ketahui sekarang, dimana-mana semua merasakan kalau telah terjadinya krisis kesehatan, semua orang teriak kalau kesehatan itu sangat penting namun apakah mereka menjaga kesehatan? 

Tidak jarang zaman sekarang saat orang sakit, mereka mengorbankan segalanya karena memang kesehatan sangat terasa berarti ketika kita sakit. Sekarang kita harus memilih sebaiknya kita tunggu sakit atau kita mecegah. 

Dan apapun pilihan anda semuanya ada di tempat kami yaitu Rumah Sehat Sejahtera. 

rumah sehat sejahtera tiens pusat pengobatan china herbal
Anda bisa mengkonsultasikan kesehatan anda setiap saat kepada kami, anda bisa melakukan pengecekan kesehatan kapanpun anda mau, dan anda bisa dapatkan tips-tips dan solusi dari kami baik untuk pencegahan maupun untuk pengobatan. 

Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia PBB) mengatakan manusia modern sekarang ini hanya 5% saja yang benar-benar sehat, 20% nya dalam kondisi sakit, biasanya yang kita tahu cuma sehat dan sakit saja, ternyata ada satu kondisi lagi menurut WHO dan ini jumlahnya sangat besar yaitu Sehat Semu / Sehat bermasalah dan angkanya sangat mengejutkan yaitu 75%

Apa itu sehat bermasalah


Sehat bermasalah adalah sutu kondisi antara sakit dan sehat atau bisa dikatakan pra-sakit, atau bisa dikatakan hampir sakit. Kenapa WHO bisa menyimpulkan seperti itu ternyata alasannya adalah kita hidup di dunia yang penuh dengan racun atau toksin, dan racun tersebut masuk ke dalam tubuh kita setiap saat tanpa kita sadari dan tanpa dibuang akhirnya menumpuk seperti makanan, air, udara, lingkungan, parasit, stress, radiasi, kolesterol dalam tubuh yang berlebih, asam urat dan lain-lain. 

Kondisi ini jika dibiarkan, lama kelamaan akan mendatangkan sakit. Maka Mencegah Lebih Baik daripada Mengobati

Kemudian ditambah lagi manusia zaman sekarang tidak ada waktu lagi untuk berolahraga dan istirahat yang cukup jadi wajar saja manusia zaman sekarang mengalami yang namanya krisis kesehatan

Apa Solusinya? 


solusi kesehatan di rumah sehat sejahtera tiens padang
Kami dari rumah sehat sejahtera menawarkan konsep yang berbeda. Untuk pencegahan maupun pengobatan kami hanya menggunakan produk-produk yang telah teruji selama ribuan tahun yaitu konsep kesehatan kerajaan Tiongkok kuno yang telah diolah dengan proses bioteknologi modern sehingga sangat aman, semua produk yang kami berikan untuk anda telah teruji, berkhasiat, HALAL dan Depkes BPOM. 

Kami juga memberikan resep sesuai kondisi kesehatan, dengan cara-cara yang benar, memperhatikan kondisi si pasien, serta keuangan si pasien layaknya seorang dokter di rumah sakit. Karena memang para tenaga atau konsultan di Rumah Sehat Sejahtera telah melalui proses pelatihan kesehatan bersama para dokter ahli, dan bersertifikat. 

Kenapa kami mengunakan nama sejahtera di belakang nama klinik kami


klinik kesehatan tiens rumah sehat sejahtera
Kita perlu tahu sekarang telah terjadi krisis kesehatan sekaligus krisis ekonomi. Konsep yang kami tawarkan selain anda menjaga kesehatan dan mengobati diri di klinik kami, kami memberikan peluang kepada anda untuk menjadi perpanjangan tangan kami dimana anda akan diberikan diskon setiap pembelian di tempat kami, ditambah lagi pengembalian biaya pengobatan anda, dan jasa promosi jika anda memberitahu saudara, kenalan atau kerabat anda dengan bagi hasil yang syari’ah

Jadi klinik kami menawarkan sesuatu yang berbeda. Dan satu lagi Rumah Sehat Sejahtera kami juga secara rutin mengadakan acara-acara atau seminar kesehatan untuk membantu sosialisasi tentang cara hidup sehat yang sebenarnya dan cara pengobatan yang tepat. Pembicara kesehatan kadang kami datangkan dari luar kota, luar propinsi, atau pembicara lokal yang telah terlatih. 

Fasilitas yang kami sediakan di Klinik Rumah Sehat Sejahtera selain cek dan konsultasi kesehatan kami juga menyediakan berbagai terapi seperti terapi Photon bio Energy Mattress atau Matras berenergi atau disebut juga terapi aura detoks, terapi membuang racun atau toksin dalam jumlah yang banyak dan waktu yang cepat sehingga tubuh terasa lebih ringan. Kami juga menyediakan terapi mata minus dan plus, terapi mengurangi lingkar perut, terapi tinggi badan atau terapi peregangan

Dengan konsep seperti ini penggabungan alat yang tepat dengan nutrisi yang terbaik cara-cara yang benar memperhatikan kondisi pasien, serta kebutuhan pasien kami berharap bisa menjadi salah satu Rumah kesehatan atau klinik kesehatan yang bisa membantu masyarakat banyak serta membantu memperbaiki perekonomian masyarakat.

Alamat Rumah Sehat Sejahtera :

Rumah Sehat Sejahtera Batusangkar
Jl. Siti Hajir Kubu Rajo Simpang Damai Lima Kaum
Batusangkar - Sumatra Barat
Pemilik : Bpk. Aslim
HP : 085375721111
PIN BB : 2637210A

Rumah Sehat Sejahtera Muko-muko
Jl. Lintas Padang Bengkulu
Kab. Muko-muko
Kec. XIV Koto
Desa Lubuk Sanai (depan Service Yopi Elektro)
Pemilik : Bpk. Legiman
HP : 085267406716

Rumah Sehat Sejahtera Padang
Jl. Kampung Jawa Dalam V No. 1D Padang
Pemilik : Sherly Chandra
HP : 081363488862
PIN BB : 265D89D8

Rumah Sehat Sejahtera Indarung
Jl. Biduri No. 52 Mutiara Indah Padang Besi
Kec. Lubuk Kilangan 
Kota Padang
Pemilik : Ibu Lili
HP : 081374640748
PIN BB : 7614C925

Rumah Sehat Sejahtera Jati 4 Padang
Jl. Perintis Kemerdekaan No. 36  (depan Jati 4) Padang
Pemilik : Bpk. Marcel
HP : 085222500222/ 087895555789
PIN BB : 7DABF259

September 8, 2014

Lima Manfaat Minum Susu Secara Rutin

manfaat dan keuntungan minum susu kalsium setiap hari
Manfaat minum susu akan didapat bila diminum secara rutin. Tidak peduli berapa pun usianya, minum susu harus dijadikan kegiatan rutin, karena bermanfaat untuk tubuh. 

Selain sumber kalsium dan vitamin D, susu memiliki banyak nutrisi seperti protein, kalium, vitamin A, dan B12 yang baik bagi kesehatan kita. 

Di bawah ini, terdapat lima manfaat minum susu bila dilakukan secara rutin, seperti dikutip Health Me Up

Menguatkan gigi 


Susu mengandung kalsium, yodium, dan fosfor. Ketiga nutrisi ini memiliki peranan dalam meningkatkan dan menjaga kesehatan gigi. Selain itu, protein dalam susu mampu membantu membentuk lapisan tipis di enamel gigi, yang nantinya akan melindungi dari gigi berlubang dan membusuk. 

Membantu membangun otot 


Protein dalam segelas susu terdiri atas 80 persen kasen dan 20 persen whey. Itu berarti, tubuh akan mendapatkan kedua protein penting hanya dengan mengonsumsi susu. 

Protein bersama dengan kalsium akan membantu membangun massa otot tubuh. Segelas susu setelah berolahraga, akan membantu membangun otot, dan membantu kita cepat pulih bila mengalami cedera otot. 

Kualitas tidur lebih baik 


Segelas susu hangat menjadi `obat` bagi para orang tua untuk meningkatkan kualitas tidurnya. Hal ini terjadi, karena terdapat sejenis asam amino di dalam susu. Nantinya, asam amino ini bermanfaat untuk melemaskan otot-otot tegang dan menenangkan saraf sehingga membantu individu untuk tidur. 

Kulit lebih sehat 


Pernah dengar mandi susu? Tahukah Anda, pada zaman dulu raja dan ratu kuno di seluruh dunia memilih mandi susu untuk membuat kulit tampak halus dan bersinar? Ternyata, susu mengandung asam amino yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Asam laktat dalam susu bertindak sebagai agen pengelupasan yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan lentur. 

Menurunkan berat badan 


Sejumlah penelitian telah menunjukan, perempuan yang rutin mengonsumsi susu rendah lemak akan kehilangan banyak bobot tubuhnya, dibandingkan perempuan yang malas untuk meminum susu secara rutin. Susu juga akan membuat kita kenyang lebih lama. Jadi, itulah manfaat susu yang akan didapat bila diminum secara rutin. (liputan6)


BACA JUGA : 

Lima Manfaat Susu Bagi Kecantikan 

Fakta Penting Soal Kalsium 

Kalsium dan Kehidupan

Nutrient High Calcium Powder (NHCP) ~ Kalsium Terbaik di Dunia untuk Peninggi Badan

September 3, 2014

Lima Manfaat Susu Bagi Kecantikan

lima manfaat susu murni bagi kecantikan wanita
Susu memberikan manfaat tak terhingga bagi tubuh manusia. Bukan hanya mengandung banyak vitamin dan mineral penting yang membantu dalam perkembangan tubuh, susu juga memiliki manfaat kecantikan bagi tubuh. 

Berikut adalah lima manfaat susu bagi kecantikan

Membersihkan kulit 


Susu membantu dalam membersihkan kulit. Kita bisa mencelupkan bola kapas dalam susu mentah, dan membersihkan wajah dengan cara itu secara teratur untuk memperbaiki tekstur kulit, sekaligus membersihkan pori-pori dengan benar. 

Mencerahkan kulit 


Susu kaya akan asam laktat yang mampu memutihkan kulit. Kita bisa mencampur susu dengan tepung lalu membuat pasta yang bisa diaplikasikan pada wajah hingga mengering. Kita juga bisa mencampur susu dengan sedikit perasan lemon dan madu, sebelum diaplikasikan di wajah. 

Memerangi keriput 


Biotin dan banyak vitamin yang terkandung pada susu membantu dalam meningkatkan pembentukan kolagen di kulit, serta membuat kulit lebih kencang. Selain itu, kandungan tersebut juga membantu dalam proses pembaruan sel, melawan garis-garis halus, bahkan kerutan. Kulit pun jadi lebih kencang dan terhindar dari penuaan dini. Untuk hasil terbaik, kita bisa mencampur susu dengan pisang tumbuk dan memakainya seperti masker hingga mengering, sebelum dibilas dengan air dingin. 

Mengurangi efek terbakar 


Kita bisa mengoleskan susu mentah dingin ke daerah kulit yang gosong akibat paparan sinar Matahari. Suhu dingin pada susu akan memberikan sensasi menenangkan, seiring berjalannya waktu, bagian kulit yang gosong pun akan mulai sembuh. 

Menutrisi rambut kering 


Selain empat manfaat susu bagi kecantikan yang telah disebutkan di atas, susu juga mampu menutrisi rambut kering dan kasar. Aplikasikan pada rambut, dan pijat selama beberapa menit. Diamkan selama sekitar setengah jam sebelum dibilas. (intisari)


BACA JUGA : 

Jahe, Si Rempah Hangat Untuk Percantik Kulit 

Tanaman Herbal Alami Yang Membuat Kulit Anda Semakin Putih 

Daftar Makanan Terbaik untuk Kesehatan Kulit 

Hati-hati Suntik Vitamin C 

Tiens Vitaline Softgel - Suplemen Kecerdasan Otak, Obat Jerawat Alami, Obat Anti Aging