Fungsi vitamin D sering disebutkan dalam menjaga kesehatan tubuh. Sekarang,
sebuah penelitian baru mengatakan, kekurangan vitamin D juga dapat meningkatkan
risiko diabetes tipe 1 pada orang dewasa.
Pernyataan ini dibuat oleh para peneliti dari Harvard School of Public
Health. Hasilnya kemudian dilaporkan dalam American Journal of
Epidemiology.
“Penemuan ini cukup mengejutkan karena ternyata ada penyakit mematikan
seperti diabetes tipe 1 yang sebenarnya bisa dicegah dengan menjaga asupan
vitamin D untuk orang dewasa,” kata kepala penulis peneliti Munger Kassandra,
seperti dilansir Science Daily.
Diabetes tipe 1 merupakan penyakit yang dipicu oleh sistem kekebalan dalam
tubuh. Fungsi dari sistem kekebalan tubuh rusak sehingga menyerang sel-sel yang
memproduksi insulin di pankreas.
Di seluruh dunia, sekitar satu miliar orang memiliki tingkat vitamin D
rendah. Kekurangan vitamin ini juga sering ditemukan pada semua kelompok etnis
dan segala usia.
Meskipun matahari adalah sumber terbaik dari vitamin D yang dapat dengan
mudah diperoleh, namun tabir surya, pakaian, pigmentasi kulit, dan awan
menutupi untuk mendapatkan asupannya. Sumber vitamin D yang lain berasal dari
makanan, seperti susu dan salmon. (intisari)
No comments:
Post a Comment